راهنمای جامع انتخاب کفش • تمامی نکاتی که باید بدانید! وبلاگ واسط کالا

تنها تجهیزاتی که برای پیاده روی لازم دارید، یک جفت کفش مخصوص پیاده روی هست تا در طول انجام این کار، هیچ گونه آسیبی به پاها و ستون فقرات وارد نشه، درد و ناراحتی در پاها احساس نکنید و در طول پیاده روی، احساس راحتی خیلی خوبی داشته باشید. در مقابل، وجود فضای زیاد در قسمت پنجه کفش هم باعث جا به جایی بیش از حد و ناراحتی در پا خواهد شد. این قسمت در پایین کفش و جایی هست که کف پا روی کفش قرار می گیره. پاشنه کفش یکی از مهم ترین مواردی هست که باید در هنگام خرید کفش پیاده روی بهش توجه کنید. این هم نکته مهم دیگری است که هنگام خرید کفش رانینگ باید در نظر داشته باشید. برای اینکه بتونید بهترین و مناسب ترین کفش پیاده روی رو انتخاب و خریداری کنید، لازم هست به چند فاکتور مهم در انتخاب این مدل کفش ها توجه کنید.

اگر کفشی که برای پیاده روی استفاده می کنید، استحکام کافی نداشته باشه ممکن هست در هنگام راه رفتن، تعادل خودتون رو از دست بدید و نتونید کنترلی بر روی حرکات اضافی پاها داشته باشید. بر اساس تحقیقات انجام شده، اگر قصد این را دارید که پیاده روی مستمری را داشته باشید و در نهایت به تناسب اندام برسید، حتماً در هنگام خرید کفش، توجه کنید که دارای پاشنه فلر نباشد. بنابراین اگر کفش مناسب نباشد میتوانید آن را به موقع تعویض کنید. با این حال بسیاری از افراد به دویدن با کفش مینیمالیستی اعتقاد دارند و استفاده از کفش بدون پاشنه برای دویدن را مناسب می دانند. علاوه بر این کفش مناسب پیاده روی باید دارای پاشنه استاندارد در پشت پا و قسمت میانی باشه و همچنین فضای کافی در قسمت جلوی کفش وجود داشته باشه و هیچگونه فشاری به انگشت های پا وارد نکنه. به همین دلیل نیز در ساخت اکثر کفشها یا کتانیهای مخصوص پیاده روی، از رویه پارچهای و لایه میانی با جنس EVA استفاده میشود تا علاوه بر وزن کم، ویژگی های تنفس و راحتی را نیز داشته باشد.

کفش مخصوص پیاده روی اگر دارای زیره صاف و بدون شیار و عاج باشد، باعث سُر خوردن شما بر روی سطوح صاف و صیقلی خواهد شد. پیاده روی یکی از ساده ترین، ارزان ترین و بهترین ورزش ها برای حفظ سلامتی بدن و تناسب اندام هست و می تونید در هر ساعت از روز که تمایل داشته باشید این ورزش رو بدون صرف هزینه زیاد انجام بدید و از فوایدی که برای بدن داره بهره مند بشید. EVA معمولا بسیار سبک و راحت هست و Phylon ماده ای متراکم تر هست و در مدت زمان طولانی تر، راحتی بالاتری رو ایجاد می کنه.

کفی کفش با گذشت زمان شکل و فرم اصلی خودش رو از دست میده و برای اینکه از اسیب دیدن پاها جلوگیری کنید لازمه که هر چند وقت یک بار، کفی کفش رو تعویض کنید. خدمت این دوستان عرض میکنیم قیمت گذاری با توجه به زمان و مکان شما برای فروش کفش می تواند متفاوت باشد اما چیزی که معمول و عرف بازار در صنف کفش فروشی است سود ۱۰۰ درصدی برای هر کفش لحاظ می شود که اصطلاحا گفته می شود یک لنگه از کفش سود تک فروشی می باشد. ما در این بخش از زیبامون دات کام به تمام نکاتی که باید در خرید کفش مخصوص پیاده روی و دویدن توجه داشته باشید اشاره کرده ایم و می توانید با استفاده از توصیه های این مقاله، بهترین و مناسب ترین کفش پیاده روی رو تهیه کنید.